Egy jó zabkása gyorsan összefőzve is zseniális tud lenni, de a sült verzió szertem még élvezhetőbb és fomabb. Főleg egy kis gyümölccsel megpakolva. 🙂

Az erdei gyümölcsös sült zabkása isteni reggeli vagy tízórai lehet!

@streetkitchenhu Erdei gyümölcsös sült zabkása 🔥 – recept hamarosan a Street Kitchen oldalán! 🔜 #fyp #foryou #foryoupage #foodie #nekedbe #korites ♬ Urban, cool smooth drum bass(840165) – domo

Első lépésként a zabpelyhet egy lábasba szórjuk, felöntjük a tejjel és hozzáadjuk a fahéjat, a szegfűszeget, a cukrot, a sót, a vajat és a mézet. Közepesen lángon kb. 5 perc alatt összefőzzük, majd egy hőálló tálba simítjuk a masszát. 

Rádobáljuk az erdei gyümölcsöket, megszórjuk mulával, majd betoljuk a 180 fokra előmelegített sütőbe 20-25 percre.  Még melegen ajánlott megenni, ha tehetjük, de amúgy hidegen is csodás. 🙂

erdei-gyumolcsos-sult-zabkasa-1
Erdei gyümölcsös sült zabkása (Fotó: Street Kitchen)
  • Elkészítési idő: 20 perc
  • Sütési idő: 20-25 perc

Ha tetszett a recept, akkor csekkoljátok a videókat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok mket Facebookon, kövessetek mket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!

Mikrós almás zabkása

Kókuszos-kávés zabkása

Juharsziruppal ízesített almás-fahéjas zabkása-muff

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük